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清閑亭 ~邸園交流でまちづくり~

machien5.exblog.jp

2019年 10月 06日 ( 1 )

10月6日(日)清閑亭朝のヨガ教室➂

「健康」は政財界人の別邸文化の中でも重要なテーマでした。c0110117_14105633.jpg
清閑亭は、ヨガと食で健康に迫ります。
7月8月10月の三回の講座になります。
毎回のヨガの内容と食事のメニューは少しずつ異なります。
是非ご参加ください。

◆ヨガ講師 渡邉トモアキさん(Lomdii
去年、清閑亭お月見ヨガの講師もしていただきました。
ご自宅、弘済寺、ビーチなど様々な場所でヨガ教室を開催されております。
本格的なアシュタンガヨガから、無理なくできる優しいヨガ、
タイ古式マッサージまで幅広く指導を行っています。
今回は初心者の方も安心して参加できるヨガで体も心もリラックスしましょう。


◆シェフ 伊藤勇作さん(grit)
ポンデケージョ専門店grit(グリット)さん。
シフォンケーキ、シュークリームも絶品なお店です。
またシフォンケーキ、タピオカつくりワークショップも注目!
今回は夏の朝ヨガに合わせて、冷製ポンデケージョスープなど
スペシャルメニューでヨガの後の美味しいお食事タイムを堪能していただきます。


時 間 10月6日(日)8:00~9:30(7:30開場)

定 員 20人・申込制

参加費 3,000円(朝食・飲み物付)

持ち物 ヨガマットまたはバスタオル、タオル、飲み物

講 師 渡邉トモアキさん


お申込み・お問い合わせ
清閑亭(TEL&FAX 0465-22-2834)まで

by machien5 | 2019-10-06 08:00 | イベントのお知らせ | Trackback